Раскроем скрытый потенциал, войдя в осознанный дискомфорт, познакомимся с собой и своими реакциями

Какие результаты первого дня учебы
1. Познакомимся с теорией практики
2 .Уберем возражения и избавимся от иллюзий
3. Вернемся в честность описания себя, испольузуя в том числе Human Design
4. Создаем намерение и подготовимся к практике: физический и психоэмоциональный настрой
5. Зайдем на гвозди и проживем первичные реакции
6. Сход с гвоздей как часть практики
7. Интегрируем практику в тело и психику

Авторские техники, включающие трансформацию
1.Техника Тряски для пробуждение тела
2.Техника Дыхания тренировки мышцы нашего внимания

Пройдем через эмоциональные состояния, получим понимание о своем эмоциональном теле, чтобы корректно его проживать

Какие результаты второго дня учебы
1. Войдем осознанно в страх
2. Вызовем гнев, раздражение, ярость
3. Уйдем в печаль, грусть, тоску
4. Выявим ментальные концепции предательства, непризнанности, неполноценности, созданные ими паттерны эмоционального поведения
5. Выйдем на принятие смех, радость, легкость
6. Появится возможность перейти в состояние покоя и ревностности
7. Вернемся в ""нормальное"" состояние через медитацию Шавасана

Авторские техники, включающие трансформацию
1.Техника Три ступени развития внимания
2.Техника Дыхания тренировки мышцы нашего внимания

Вернем радость, легкость и гибкость в тело

Какие результаты третьего дня учебы
1. Настраиваемся на тонкую работу с телом
2. Делаем упражнения из Вивьяма йоги
3. Восходим на саму доску Садху
4. Испытываем яркие ощущения в теле без негативного окраса
5. Используем скрутки, наклоны, растягивания для диагностики тела, выявляя блоки
6. Обращаем внимание на эмоции и образы, если они появляются
7. Проживаем все возникающие напряжения, не вмешиваясь и не нагружая дополнительным вниманием
8. Остаемся во внимании к процессам в моменте схода с доски
9. Успокаиваем тело, выходим из практики, возвращаемся в ясность с помощью выражения отношения к прожитому опыту

Авторские техники, включающие трансформацию
1.Техника Сканирование тела для диагностики его состояния
2.Трехдневная процессуальная техника Люблю Хочу Надо для гигиены ума

Повысим ресурс тела и волевой потенциал для реализации своих целей

Какие результаты четвертого дня учебы
1. Настраиваемся на яркую и активную практику
2. Разогреваем тело изометрической гимнастикой, используя циркадные ритмы нагрузки и расслабления
3. Включаем иммунную систему через гвоздехождени для активации подошвенной части
4. Даем нагрузку на тело для старта работы энергетической системы
5. Выявляем предельные физические и волевые ограничения, проявляемся через крик, дыхание и движения
6. Хорошо растягиваем разогретое тело через комплекс растяжек
7. Завершаем активным танцеванием

Авторские техники, включающие трансформацию
1.Трехступенчатая техника Наращивание мышцы внимания для возвращения в момент здесь и сейчас
2.Трехдневная процессуальная техника Люблю Хочу Надо для гигиены ума

Повысим свою чувствительность, откроем заново энергический мир и сенситивность в нем

Какие результаты пятого дня учебы
1. Настраиваемся на яркие проявления в энергетическом теле
2. Уходим в практику на дыхание физическими упражнениями, убираем напряжение из головы и возвращаемся в тело
3. Восходим на доску и проживаем яркие ощущения в теле естественным образом
4. Дышим различными частями тела по циклу звездочки, черпаем энергию до ощущения изобилия с прямым проживанием либо визуализацией происходящих процессов
5. Используем упражнение из практики Цигуна ""Древо"" для дальнейшей прокачки энергетических каналов через обнаружение своих физических пределов
6. Усиливаем эффект практиками задержки дыхания с телесными замками
7. Выходим из практики, интегрируя процессы с помощью специальных положений тела (асан) и мудр
8. Тишина
9. Интегрируем прямой опыт и то, что было прожито выход о своих ощущениях что работает, что не работает честно и четко

Авторские техники, включающие трансформацию
1. Техника Цигун для прокачки энергетических каналов и центров
2. Мудры-йога для рук как техника управления энергией

Убираем ограничения, раскрываем свою потенциальность и делаем первые бесстрашные шаги

Какие результаты шестого дня учебы
1. Обнаруживаем управляющие программы и видим цельную картинку этой проявленности
2. Завершаем технику Могу Хочу Надо и очищаем свое видение от всего мусора и проявляем актульаные желания для реализаци
3. Практика принятия того, что есть, как констатация факта. Понимание того, что я сейчас в этом теле при этих жизненных обстоятельствах
4. Детально формируем образы, которые нам актуальны и прописываем Горизонт событий
5. Разогреваемся физически и создаем намерение на практику
6. Восхождение на гвозди
7. Естественные первычные проживания, удерживание образа целей и намерения для прописывания новых устойчивых нейросвязей
8. Взаимодействие с водой, очищение своих структур от негативных программ, наполнение любовью и изобилием, перепрошивка информации на уровне клеток
9. Танец, которого у тебя никогда не было. Проявление и трансформация паттернов движения тела и мышления через свободный многоуровневый танец

Авторские техники, включающие трансформацию
1. Техника Стакан воды для трансформирования информации на уровне клетки тела
2. Техника "Танец, которого у тебя никогда не было" для освобождения от ограничений

Обнаруживаем сопротивления, открываем потенциал, получаем ресурс воплощать мечты и двигаться дальше в сторону своей миссии

Какие результаты седьмого дня учебы
1. Проверка правдивости своих целей через проявление их ресурсности
2. Определение личного потенциала для реализации поставленных задач и формирование намерения
3. Движение к ясности: достижение внутреннего равновесия, проявление истинности ситуации, определение желания продолжать или нет, принятие осознанного решения. Распознавание внутренней поддерживающей энергии
4. Выявление ментальных созидающих или разрушающих паттернов поведения для достижения целей
5. Через телесные реакции подтверждаем истинность или ложность наших намерений
6. Трансформация сопротивления и деструктивных программ в позитивные и поддерживающие состояния через тело
7. Тестирование психоэмоционального состояния через непродолжительное гвоздестояние
8. Полное телесное расслабление через практику Гвоздележания, визуализация энергии в теле и открытие истинного видения своего мира
9. Заглядывание за Горизонт. Что дальше? Определение миссии своей жизни

Авторские техники, включающие трансформацию
1. Самотический танец для проявления отклика тела
2. Гвоздележание для полного телесного расслабления

"Делаем неделание" и исследуем поведенческие реакции искушений ума на прелести

Какие результаты восьмого дня учебы
1. Настройка на исследование реагирование ума на определенные практики сознания
2. Вивьяма йога 5-6 минут
3. Стояние на гвоздях в течение часа. Цель - первичное осознавание, как работает наш ум в режимах: преодоления, cкуки и сдачи. Три движения ума, которые мы должны различить
4. Различение тонкого неприятия того что есть в виде скуки и продолжение пребывания в практике ничегонеделания
5. Возможности трех искушений. 1. Сладкие ментальные соблазны в виде мгновенного решения задач либо понимания структурных взаимодействий между событиями
6. Второе искушение - страх. Задача видеть, как вознкиают эти импульсы на уровне тела либо ума и не следовать за ними. Продолжаем просто стоять на гвоздях
7. Третье искушение - сидхи или сверхвозможности. В этот момент повышается чувствительность и открываются разные психические и телесные суперсилы. Наша задача - не бежать вниманием за открывшимися возможностями, а продолжать просто стоять на гвоздях
8. Ориентировочно на 40 минуте оставаясь спокойным и равностным в практике ничегонеделания ум приходит к переживанию одного из трех высших состояний: наполненность, пустотность или свет сознания
9. Мягкий выход из практики, удерживая осознанность, спокойствие и расслабление. Переход в положение сидя на полу с прямой спиной

Авторские техники, включающие трансформацию
1. Техника Вивьяма йога для приведения себя в присутствующее состояние
2. Практика Ничегонеделания для наращивания сил и внимания в осознанность

Мы прививаем вкус восприятия из сознания


Какие результаты девятого дня учебы:
1. Практика Кундалини как тряска всего тела для его полного расслабления и поднятия энергии. Проводим в повязке
2. Лестничное дыхание, как дополнительный способ подготовки к практике концентарции
3. Практика Концентрации. Используем свечу как точку удерживания внимания, не позволяя мыслям и другим феноменам отвелекать нас
4. Циклично, три раза, точкой внимания должна становиться мысль о целях и задачах. Сила твоей концентрации должна быть непреклонным намерением
5. Гвоздехождение как активация тела для следующего этапа
6. Дыхание Медведя как расслабляющая практика
7. Созерцание как практика расфокусировки внимания
8. Медитация - пребывание в моменте без целеполагания
9. Соматическое движение как способ мягкого возвращения в свою телесную чувствительность

Техники, способствующие метаморфозам:
1. Практика Кундалини для поднятия энергии
2. Практика цикличной концентрации