Для новичков, или тех кто пробовал гвозди с большим расстоянием и не смог простоять больше 2-х минут, но не сдаётся. Для тех, кто хочет безболезненно и мягко войти в практику. Подходит для особо чувствительных натур. На таких гвоздях стоять одно удовольствие.
Универсальная доска для регулярной практики. Подойдет как для начинающих, так и для тех, кто уже попробовал гвозди на вкус и знает что это такое. Это базовый вариант, который подходит для самостоятельного освоения. В 90 % случаев при бережном отношении к себе и твердом намерении - любой человек может освоить этот уровень гвоздей. Если вы сомневаетесь какие гвозди выбрать - берите эти.
Доска для глубокой проработки. Если вы уже имеете опыт стояния на гвоздях и можете стоять более 15 минут, а также если вы уверенны в себе и тверды в намерении, знаете как работать с сопротивлением, проходили другие практики, связанные с принятием сильных ощущений и отпусканием (кали-марафон, ошо-медитации, кундалини-йога и т.д.) вы можете смело выбрать этот вариант для практики.
Для новичков, или тех кто пробовал гвозди с большим расстоянием и не смог простоять больше 2-х минут, но не сдаётся. Для тех, кто хочет безболезненно и мягко войти в практику. Подходит для особо чувствительных натур. На таких гвоздях стоять одно удовольствие.
Универсальная доска для регулярной практики. Подойдет как для начинающих, так и для тех, кто уже попробовал гвозди на вкус и знает что это такое. Это базовый вариант, который подходит для самостоятельного освоения. В 90 % случаев при бережном отношении к себе и твердом намерении - любой человек может освоить этот уровень гвоздей. Если вы сомневаетесь какие гвозди выбрать - берите эти.
Доска для глубокой проработки. Если вы уже имеете опыт стояния на гвоздях и можете стоять более 15 минут, а также если вы уверенны в себе и тверды в намерении, знаете как работать с сопротивлением, проходили другие практики, связанные с принятием сильных ощущений и отпусканием (кали-марафон, ошо-медитации, кундалини-йога и т.д.) вы можете смело выбрать этот вариант для практики.